هل تحب النساء السكس الخلفي؟

الجنس الشرجي… موضوعٌ كان محظورًا في السابق، أصبح الآن مقبولًا على نطاقٍ أوسع في المجتمع. هذا، بالإضافة إلى ثقافةٍ أكثر إيجابيةً تجاه الجنس، يعني أن عددًا متزايدًا من الناس منفتحون على تجربة السكس الخلفي أكثر من أي وقتٍ مضى.

ولكن هل تحب النساء فعلاً ممارسة السكس الخلفي؟

حسنا، الجواب معقد.

لحسن الحظ، لقد وصلت إلى المكان الصحيح إذا كنت تريدين أن تجعلي ممارسة السكس الخلفي أكثر متعة لنفسك كامرأة، أو لشريكتك الأنثى.

هناك العديد من العوائق التي تحول دون الاستمتاع بالسكس الخلفي، بما في ذلك ضعف فهم تشريح الجسم البشري وقلة التحضير. أنا هنا لمساعدتك في التغلب على هذه العوائق، لتستمتع أنت أو شريكك أكثر بالسكس الخلفي.

ما هو السكس الخلفي؟

السكس الخلفي هو نشاط جنسي يتضمن اختراق فتحة الشرج، عادةً باستخدام القضيب.

بالنسبة للعديد من الأزواج، يُعدّ السكس الخلفي جزءًا معتادًا من علاقاتهم الجنسية. أما بالنسبة لآخرين، فهو أمرٌ يحدث في مناسبة خاصة مرة أو مرتين سنويًا. ومع ذلك، بالنسبة لآخرين، يُعتبر السكس الخلفي “مُفرطًا” وربما يُعتبر من المحرمات.

هل تحب النساء السكس الخلفي؟

إذا سألت مجموعة من النساء إذا كن يحببن ممارسة السكس الخلفي (لا أوصي بفعل ذلك بشكل مفاجئ، ولكن استمر معي هنا)، فمن المرجح أن تحصل على مجموعة مختلطة من الإجابات.

الإجابات عادةً لا تكون “نعم” حماسية أو “لا” قاطعة. بالطبع، قد تكون هناك بعض الإجابات المتناثرة، ولكن في الغالب، تكون على غرار “أقبل أو أرفض”.

في الواقع، أظهرت دراسة أجريت عام 2015 حول هذا الموضوع أن 36.3% من النساء جربن ممارسة الجنس الشرجي مرة واحدة على الأقل، ولكن 13.2% فقط قلن إنهن مارسن السكس الخلفي خلال العام الماضي.

لماذا هذا؟

ربما يكون هناك سببان رئيسيان يفسران ذلك.

أولاً، يمكن أن يكون السكس الخلفي مؤلمًا بالنسبة للعديد من الأشخاص إذا لم يكونوا مستعدين.

ثانيًا، لا يُعطي السكس الخلفي الأولوية لمتعة المرأة. فبينما قد تشعر بعض النساء بالمتعة عبر الإيلاج الشرجي، وقد يصلن إلى النشوة الشرجية، إلا أن ذلك ليس مضمونًا كما هو الحال مع الإيلاج المهبلي.

هل السكس الخلفي مؤلم؟

وفقًا لمؤسسة سان فرانسيسكو للإيدز، يُعدّ الألم أمرًا شائعًا لدى الرجال والنساء الذين يُمارسون السكس الخلفي. أي أنهم هم من يتلقون الإيلاج الشرجي.

ما مدى شيوع حدوث ذلك؟

قال ستة وثمانون بالمائة من المشاركين أنهم شعروا بألم في مرحلة ما أثناء ممارسة السكس الخلفي.

هذا لا يعني أن السكس الخلفي مؤلم طوال الوقت، ولكنه قد يكون مزعجًا ومؤلمًا لمن لا يستعد جيدًا.

هناك ثلاثة أسباب رئيسية لذلك.

أولاً، لا تُنتج فتحة الشرج مادةً تشحيميةً ذاتيةً مثل المهبل. يحتوي المهبل على غددٍ على جانبي فتحته – غدد بارثولين. تُنتج هذه الغدد مادةً تشحيميةً عند الإثارة، أو أحيانًا عند الحاجة. لا تمتلك فتحة الشرج هذه الآلية، مما يعني أن السكس الخلفي بدون كميةٍ كبيرةٍ من المادة التشحيمية قد يكون مؤلمًا.

بالإضافة إلى ذلك، تُعدّ العضلة العاصرة الشرجية آليةً أحادية الاتجاه، إذ تُخرج الأشياء، لا تُدخلها. إذا لم تُدرّب العضلة العاصرة بشكل صحيح، فقد يُسبب ذلك ألمًا ووجعًا.

وأخيرًا، جلد الشرج رقيق ومليء بالأعصاب. هذا، بالإضافة إلى نقص الترطيب الطبيعي، كافٍ لإبعاد العديد من النساء عن السكس الخلفي.

6 طرق لجعل السكس الخلفي أكثر متعة للنساء

يمكن أن يكون السكس الخلفي ممتعًا للجميع. إليكِ بعض النصائح لجعله أكثر متعة لكِ كامرأة، أو لشريككِ.

ابدأ بالتدريب الشرجي

إذا كنت جديدًا على ممارسة السكس الخلفي، أو إذا كنت تشعر بأنك لم تستعد له بشكل صحيح أبدًا، فإن التدريب على ممارسة الجنس الشرجي أمر لا بد منه.

وفيما يلي الخطوات التي أوصي بها:

• الخطوة ١: أدخل طرف إصبعك المُزلّق في فتحة الشرج. اضغط لأسفل لمدة خمس ثوانٍ. ثم ادفع لأعلى لمدة خمس ثوانٍ. كرر العملية أربع أو خمس مرات.
• الخطوة الثانية: أدخلي طرف إصبعكِ المُزلّق حتى المفصل الأول. ستشعرين بانقباض عضلة حول إصبعكِ – وهي العضلة العاصرة الخارجية. مع إبقاء إصبعكِ مُدخلاً، اضغطي لأسفل كما لو كنتِ تستخدمين الحمام. ستشعرين بانبساط العضلة العاصرة الخارجية.
• الخطوة ٣: الآن، أدخل إصبعك ببطء داخل القناة الشرجية حتى تشعر بانقباض فيه. لتعلم كيفية التحكم في هذه العضلة العاصرة الداخلية، استنشق بعمق من فمك لمدة ثانيتين، مع أخذ أكبر قدر ممكن من الهواء. ثم ازفر ببطء من أنفك، مع العد حتى خمس ثوانٍ. كرر ذلك من خمس إلى عشر مرات.
• الخطوة الرابعة: يمكنكِ اتباع الخطوات الأولى والثانية والثالثة مرة أخرى، ولكن هذه المرة بإصبعيكِ السبابة والوسطى معًا. بعد الوصول إلى المرحلة الثالثة، وتمكنكِ من إدخال إصبعيكِ داخل القناة الشرجية، يمكنكِ ثني أطراف أصابعكِ وتحريكها ذهابًا وإيابًا لمساعدة عضلات العاصرة الداخلية على الاسترخاء والتمدد.

تذكير: قد يستغرق الأمر أيامًا، أو حتى أسابيع، للتقدم في الخطوات المذكورة أعلاه. نفّذها بوتيرتك الخاصة. إذا شعرت بألم أو لاحظت نزيفًا، فتوقف فورًا وحاول مرة أخرى بخطوة أقل في يوم آخر.

بعد أن تعتادي على الخطوات السابقة، يمكنكِ أيضًا استخدام ألعاب السكس الخلفي للتعرف على الإيلاج الشرجي بشكل أفضل. بداية جيدة باستخدام سدادات الشرج والعصي الشرجية.

سدادات الشرج هي ألعاب جنسية مصممة لإدخالها في فتحة الشرج. ورغم أن سدادات الشرج قد تكون صغيرة أو كبيرة، إلا أن هناك العديد منها صغير ورفيع يُساعدك في تدريبك الشرجي. كما تتوفر سدادات مؤخرة هزازة تُمكّنك من ربط الإيلاج الشرجي بالمتعة حتى قبل ممارسة السكس الخلفي لأول مرة.

العصي الشرجية خيارٌ ممتعٌ آخر. وهي ألعابٌ جنسيةٌ تبدأ رفيعةً وتزداد اتساعًا كلما أدخلتها. وهي مثاليةٌ لمن أكملوا خطوات التدريب الشرجي المذكورة أعلاه، ولكنهم ما زالوا يشعرون بالحاجة إلى الانتقال بينه وبين القضيب.

استخدم مواد التشحيم. استخدم كميات كبيرة منها

الخطأ الوحيد الذي يرتكبه معظم الناس في السكس الخلفي هو نقص الترطيب. الترطيب ضروري – للرجال والنساء – عند الإيلاج الشرجي.

لماذا؟

ربما اعتادت النساء على المهبل، ذلك العضو المزلق ذاتيًا. بالنسبة لغالبية النساء، الإثارة تعني الترطيب. لذلك، قد تتخلى الكثيرات عن المزلقات الاصطناعية، أو يستخدمن كمية قليلة فقط.

مع ذلك، فإن فتحة الشرج ليست ذاتية الترطيب. مهما بلغت إثارتك، ستبقى جافة. قد يؤدي هذا إلى ألم شديد أثناء الجماع. وهنا يأتي دور المزلق.

المزلقات الاصطناعية هي الطريقة الوحيدة لتليين فتحة الشرج. ولحسن الحظ، تتوفر خيارات متعددة. لذا، يمكنكِ أنتِ وشريككِ اختيار الخيار الأنسب لكِ.

إذن ما هي الخيارات المتاحة؟

لمن يعانون من حساسية الجلد أو يستخدمون واقيات ذكرية مصنوعة من اللاتكس، يُفضّل استخدام المزلق المائي. يتطلب استخدامه تكرارًا، ولكنه خيار غير لزج ولا يُسبّب البقع، وهو مناسب لمعظم الأشخاص.

إذا كنت تفضل خيارًا يدوم طويلًا، فيمكنك أيضًا استخدام المزلقات المصنوعة من السيليكون مع الواقيات الذكرية المصنوعة من اللاتكس أو البولي يوريثان. تجنب استخدامها مع الألعاب الجنسية المصنوعة من السيليكون، ولكنها آمنة للاستخدام مع الألعاب الجنسية المصنوعة من الزجاج والبلاستيك الصلب والفولاذ. تُعد المزلقات المصنوعة من السيليكون الأفضل للجنس الشرجي، حيث نادرًا ما تتطلب إعادة الاستخدام.

تتوفر أيضًا مواد تشحيم أخرى، مثل المزلقات الزيتية والمزلقات الهجينة. هذه ليست أول ما أنصح به، إذ لا يمكن استخدامها مع الواقيات الذكرية المصنوعة من اللاتكس. مع ذلك، إذا كنت تستخدم الواقيات الذكرية المصنوعة من البولي يوريثان، فقد يكون خيارًا مناسبًا لك.

إلى جانب عدم استخدام المزلق إطلاقًا، هناك خطأ آخر وهو عدم استخدام كمية كافية منه. لذا، استخدم كمية أكبر من الكمية المتوقعة، وستستمتع أنت وشريكك بوقت ممتع.

كن صادقًا مع شريكك

يمكن أن يكون الجنس الشرجي تجربة ممتعة لكلا الشريكين. لكنه قد يكون أيضًا غير مريح، ومؤلمًا، وحتى فوضويًا.

ولهذا السبب، من المهم جدًا أن تكون قادرًا على البقاء صادقًا مع شريك حياتك.

وهذا يعني أن تكون قادرًا على التواصل بشكل مفتوح، ولكن أيضًا لا تأخذ نفسك على محمل الجد.

الألم وارد. لذا، إذا لم تشعري بالراحة في التعبير عن نفسكِ أمام شريككِ، فمن المهم أن تتدربي قبل ممارسة الجنس الشرجي. إذا كان شريككِ معتادًا على عدم احترام صوتكِ، فهذه مشكلة أكبر يجب معالجتها خارج غرفة النوم.

تذكري أن لكِ الحق في الشعور بالاحترام والسماع، خاصةً خلال العلاقات الجنسية.

قد يحدث التبرز أيضًا، حتى لو كنتِ قد أفرغتِ أمعائكِ جيدًا ونظفتِ نفسكِ جيدًا قبل الجماع. لذا، تحدثي بصراحة مع شريككِ حول هذا الاحتمال. قد تشعرين براحة أكبر إذا وضعتِ خطة (مثل وجود منشفة أو مناديل مبللة في متناول يديكِ دائمًا).

خذ وقتك

إذا كنت جديدًا على ممارسة السكس الخلفي،، أو إذا لم تستمتع به من قبل، فمن المهم أن تأخذ وقتك قبل وأثناء ممارسة الجنس.

على الرغم من أن الإثارة ليست ضرورية للأسباب نفسها التي تكون ضرورية للجنس المهبلي (التشحيم، تدفق الدم)، إلا أن الإثارة لا تزال قادرة على جعل الاختراق الشرجي أكثر متعة.

لذا تأكدي من أنك تأخذين وقتك قبل ممارسة السكس الخلفي للحصول على المداعبة المناسبة.

لا يجب أن تكون المداعبة طويلة الأمد.

يمكن أن تكون التقبيل والمداعبة والمداعبة القوية أكثر من كافية لإثارة أنت وشريكك.

أما بالنسبة لأخذ وقتك أثناء ممارسة السكس الخلفي، فمن المهم أن تتواصل مع شريكك.

إذا كانت هذه هي تجربتك الأولى، حتى مع التدريب الشرجي، فقد لا تتمكن من تحقيق اختراق كامل. لا بأس بذلك. اطلب من شريكك البدء ببطء، ولا تتابع إلا بعد موافقتك.

يمكنكِ أيضًا التفكير في وضعيات السكس الخلفي التي تمنحكِ تحكمًا أكبر في عمق العلاقة الحميمة. قد لا تكون وضعية الكلب مناسبة لكِ (حيث يتحكم الشخص في الخلف بعمق العلاقة وسرعتها)، لكن وضعية الفارس تضعكِ في الأعلى، تمامًا مثل وضعية راعية البقر.

إذا لم تتمكني من الإيلاج الكامل في المرات القليلة الأولى، فلا بأس. استمري في تمارين التدريب الشرجي حتى تشعري بالراحة في الإيلاج الشرجي.

إذا استعجلت الأمر، فسوف ينتهي بك الأمر فقط إلى الشعور بالألم ومن غير المرجح أن ترغب في ممارسة السكس الخلفي مرة أخرى في المستقبل.

التنظيف قبل وبعد

بالنسبة للعديد من النساء، فإن القلق الحقيقي هو “الفوضى” التي قد تصاحب ممارسة السكس الخلفي.

صحيح أن السكس الخلفي ليس النشاط الأكثر تعقيمًا، ولكنه ليس بالضرورة فوضويًا. هناك أشياء يمكنك القيام بها قبل وبعد الجنس لتشعر بمزيد من النظافة والراحة.

أولاً، قومي بالتنظيف قبل اللعب الشرجي أو الاختراق الشرجي.

بالنسبة لبعض النساء، يعني هذا استخدام غسول شرجي. أما بالنسبة لأخريات، فيعني ببساطة إفراغ الأمعاء ثم الغسل جيدًا بالماء والصابون باستخدام منشفة. قد يُشعركِ الاستحمام قبل الجماع الشرجي مباشرةً براحة أكبر تجاه نظافتك، ولكنه ليس ضروريًا طالما غسلتِ المنطقة جيدًا.

ستحتاج أيضًا إلى التنظيف بعد الإيلاج الشرجي. هذا يعني أن تقوم أنت وشريكك بتنظيف جسديكما ومنطقة الجماع الشرجي.

حتى لو لم يكن البراز مرئيًا، أؤكد لك أن فتحة الشرج مليئة بالبكتيريا. لذا، نظّف أي أجزاء من الجسم لامست البكتيريا (مثل الأصابع والقضيب) بالماء الدافئ والصابون. يجب عليك أيضًا غسل أي ملاءات أو مناشف استُخدمت أثناء الجماع، وتأكد من مسح أي ألعاب جنسية أو أسطح صلبة بصابون أو منظف مضاد للبكتيريا.

أحضر الألعاب

يمكن أن تختلف المتعة التي تشعر بها النساء من خلال الاختراق الشرجي على نطاق واسع.

لكنكِ لستِ محصورةً فقط في الإيلاج الشرجي أثناء الجنس الشرجي. يمكنكِ استخدام الأصابع أو الألعاب الجنسية لتحفيز مناطق أخرى من جسمكِ، مثل البظر أو المهبل أو الحلمات.

إذا كنت لا تربط حاليًا بين السكس الخلفي والمتعة، فمن المفترض أن تُساعدك الألعاب الجنسية على تغيير هذا المنظور. تذكر أنه ليس عليك استمداد المتعة من الإيلاج الشرجي نفسه، بل من التجربة ككل.

لذا استمتع بالتجربة.

بعض النساء يُحببن الإيلاج المزدوج. لذا يُعدّ إدخال القضيب في فتحة الشرج وجهاز الاهتزاز في المهبل خيارًا ممتعًا.

بالنسبة للنساء الأخريات، الأمر كله يتعلق بتحفيز البظر. اطلبي من شريككِ أن يمد يده إليكِ أثناء إيلاجه من الخلف، أو استخدمي مُحفِّز البظر لتحقيق أقصى قدر من المتعة.

استخدام الألعاب الجنسية لا يعكس مدى استمتاع شريكك أو قدرته على إسعاد المرأة. في الواقع، لا يُجدي الإيلاج الشرجي نفعًا لدى الكثيرات، لكن الألعاب الجنسية تضمن لهن المتعة أيضًا.

السكس الخلفي، ليس للجميع. لكنني أعتقد أن على الجميع تجربته مرة واحدة على الأقل قبل التخلي عنه. بالنسبة للبعض، قد يكون تجربة ممتعة للغاية، وسيكون من المؤسف تفويتها لمجرد الخوف من تجربتها.

حتى مع هذه الاستعدادات، قد لا يكون السكس الخلفي خيارك الأول أو الثاني لممارسة الجنس. وهذا أمر طبيعي.

كان الهدف هنا جعل السكس الخلفي أقل إيلامًا وأسهل في الوصول إليه لمن يرغب بتجربته. وإذا كنت تشعر بأنك أكثر استعدادًا للجنس الشرجي مما كنت عليه عندما قرأت هذه المقالة، فأنا أشعر أنني قد أديت واجبي.