النشوة الجنسية عند النساء: ما تحتاجين إلى معرفته

النساء كائنات غامضة ورائعة، ولكن هذا لا يعني أن النشوة الجنسية الأنثوية يجب أن تكون غامضة أو مخيفة.

إذا خصصت بضع دقائق فقط للتعرف على أنواع النشوة الجنسية المختلفة، يمكنك أن تجلب لنفسك أو لشريكك قدرًا لا يُحصى من المتعة. ومن منا لا يرغب في أن يشعر شريكه بالرضا التام؟

في هذه المقالة، سنناقش ما هي النشوة الجنسية عند النساء. ثم سنناقش الأنواع المختلفة للنشوة الجنسية عند النساء وكيفية جعل شريكتك (أو نفسك) تصل إلى الذروة. وأخيرًا، سنجيب على الأسئلة الشائعة حول النشوة الجنسية عند النساء لإلقاء المزيد من الضوء على هذا الموضوع الذي غالبًا ما يكون مرهقًا.

“النشوة الجنسية الأنثوية” مصطلح مضلل، حيث لا يوجد نوع واحد من النشوة الجنسية الأنثوية. يشير المصطلح ببساطة إلى النشوة الجنسية المنسوبة إلى تحفيز الأعضاء التناسلية الأنثوية.

في الواقع، يمكن للنشوة الجنسية الأنثوية أن تأخذ أشكالاً وأحجاماً عديدة.

فيما يلي أنواع مختلفة من النشوة الجنسية لدى النساء.

البظر هو الجزء اللحمي الموجود في أعلى الفرج، وهو حساس للغاية بفضل الملايين من النهايات العصبية الموجودة بداخله.

يمكن أن يحدث هزة البظر من خلال التحفيز المباشر أو غير المباشر.

أكثر الطرق شيوعًا لتحفيز البظر هي استخدام إصبع (أو إصبعين) أو جهاز اهتزاز. حتى أن هناك ألعاب جنسية مخصصة للبظر، مثل أجهزة الاهتزاز التي تعمل بالشفط، إذا كنت تبحثين عن شيء به الكثير من الإثارة!

غالبًا ما يتم وصف هزة الجماع البظرية بأنها واحدة من أكثر النشوات شدة. تبدأ عند البظر ثم تنفجر مرسلة موجات صدمة في جميع أنحاء جسدها.

تحدث النشوة المهبلية من خلال الاختراق، سواء عن طريق القضيب أو غيره.

يتم الشعور بهذا النوع من النشوة الجنسية في عمق المهبل. وقد يكون من الصعب تحقيق ذلك من خلال تحفيز القضيب وحده، على الرغم من أن تحفيز البقعة A قد يوصلك إلى هناك. تقع البقعة A في الجزء الخلفي من المهبل بالقرب من عنق الرحم.

أفضل أوضاع الجماع لاستهداف المنطقة الحساسة، سواء أثناء ممارسة الجنس أو باستخدام الألعاب الجنسية، هي تلك التي تسمح بالاختراق العميق. وتشمل هذه الوضعيات وضعية الكلب، ووضعية السرعوف الشهواني، ووضعية راعية البقر العكسية.

تذكري أن أغلب النساء لا يستطعن ​​الوصول إلى النشوة الجنسية من خلال التحفيز المهبلي وحده. في الواقع، أفادت 18.4% فقط من النساء أن الجماع وحده (بدون تحفيز البظر) كافٍ للوصول إلى النشوة الجنسية! وهذا يعني أن 81.6% من النساء يحتجن إلى أكثر من مجرد اختراق المهبل للوصول إلى النشوة الجنسية.

نوع آخر من النشوة الجنسية التي تتطلب اختراقًا عميقًا هو النشوة الجنسية في عنق الرحم.

عنق الرحم هو الفتحة المؤدية إلى الرحم، وبالتالي فهو يقع في الجزء الداخلي من المهبل. يمكن أن يوفر النشوة الجنسية في عنق الرحم شعورًا طويل الأمد، ولكنه نادر جدًا أيضًا. في الواقع، يمكن أن يكون تحفيز عنق الرحم مؤلمًا لبعض النساء وقد يحاكي حتى التقلصات التي يشعرن بها أثناء دورتهن الشهرية.

إذا كنتِ ترغبين في الوصول إلى النشوة الجنسية في منطقة عنق الرحم، فستحتاجين إلى استخدام الكثير من مواد التشحيم. قد ترغبين أيضًا في تجربة ذلك باستخدام لعبة جنسية، مثل القضيب الاصطناعي، أولًا لأنها أسهل في المناورة والتحكم.

لا يمكننا التحدث عن هزات الجماع الأنثوية دون التحدث عن هزات البقعة جي!

يمكن أن تكون هزات الجماع في نقطة جي واحدة من أقوى هزات الجماع، ويمكنها حتى أن تتسبب في قذف المرأة للمرة الأولى.

إليكم درسًا سريعًا في علم التشريح:

البقعة جي هي الامتداد الداخلي للبظر. ويمكن العثور عليها بالقرب من فتحة المهبل. للعثور على البقعة جي، أدخل إصبعًا أو إصبعين على بعد بوصة واحدة تقريبًا في الفتحة. تحسس المنطقة بحثًا عن منطقة تبدو أكثر لحمية من الأنسجة المحيطة بها. هذه هي البقعة جي!

يمكن تحفيز نقطة الجي أثناء الجماع، على الرغم من أن الأمر يتطلب عادةً تحفيزًا مقصودًا للوصول إلى الذروة. يمكنك القيام بذلك باستخدام الأصابع أو جهاز اهتزاز نقطة الجي.

من الواضح أن النشوة الشرجية ليست حكراً على النساء، لكننا فكرنا في تضمينها هنا لأن النساء يمكنهن الاستمتاع بها أيضاً.

لا تمتلك النساء غدة البروستاتا، فكيف تصل إلى النشوة الجنسية من خلال التحفيز الشرجي؟ يُعتقد في الواقع أن البقعة A تلعب دورًا في ذلك!

نعم، تقع البقعة A عميقًا في تجويف المهبل. ومع ذلك، فإن الفصل بين المهبل والشرج رقيق للغاية. من خلال تحفيز فتحة الشرج، يمكنك تحفيز البقعة A في نفس الوقت. بالطبع، لا يجب أن تتوقعي أن تكون هذه هي المرة الأولى أو حتى الخامسة مع التحفيز الشرجي. يستغرق الأمر وقتًا. في الواقع، إذا كنت جديدًا على الشرج، فأنا أوصي بشدة بالتدريب الشرجي.

اجمع بين الاختراق الشرجي ومحفزات أخرى، مثل تحفيز البظر أو الحلمة. يمكن أن يؤدي هذا إلى زيادة الإثارة وجعل الوصول إلى النشوة الشرجية أسهل.

بغض النظر عن أي من النشوات الجنسية التي تقدمها لها، هناك دائمًا طرق لمنحها نشوات جنسية أكبر وأفضل. إليك الطريقة.

إن المداعبة الجنسية تشكل جزءًا مهمًا من الإثارة الجنسية لدى الأنثى. والإثارة الجنسية تشكل جزءًا مهمًا من دورة الاستجابة الجنسية لدى الأنثى. وهذا يعني أن المداعبة الجنسية تشكل أهمية بالغة إذا كنت تريد أن تجعلها في الحالة المزاجية المناسبة، عقليًا وجسديًا.

إن المداعبة الجنسية ليست علمًا بقدر ما هي فن. لا توجد صيغة تناسب كل امرأة. بدلًا من ذلك، عليك تجربة أشياء مختلفة، والتقاط إشارات المرأة التي تحبها، ثم إجراء التعديلات حسب الحاجة.

فيما يلي بعض الأفكار لمساعدتك على البدء:

• استمتع بجلسة قبلات مثيرة
• أرسل لها رسائل نصية مثيرة طوال اليوم
• أخبرها بما تريد أن تفعله بها
• المس منحنياتها
• أزعجها بالبدء من الأعلى (الشفتين والأذنين والرقبة) والانتقال إلى الأسفل
• قدم لها تدليكًا مهبليًا
• العب ألعاب الجنس للأزواج

الهدف هنا هو الوصول بها إلى مكان تصبح فيه متحمسة للغاية وجاهزة تمامًا للذهاب إليه.

عندما يتعلق الأمر بمنحها هزة الجماع المتفجرة، فأنت تريد التركيز على أكثر من مجرد ممارسة الجنس الاختراقي.

وبما أنها تصبح أكثر إثارة من خلال المداعبة، يمكنك الانتقال إلى تقنيات تحفيز أكثر كثافة، مثل:

• مص الحلمة
• فرك البظر
• مص البظر
• ادخل إصبعك
• لعق المؤخرة

لا تريد أن تبذل أقصى جهدك (أي محاولة منحها النشوة الجنسية). بل تريد بدلاً من ذلك أن تصل بها إلى نقطة تطلب فيها المزيد. ثم حان الوقت لتجربة بعض الحركات الجديدة.

ليس من غير المألوف أن تصاب بالتوتر عندما يتعلق الأمر بالجنس. هناك بعض الأوضاع الجنسية التي يمكنكما اللجوء إليها لتحقيق ذلك، ولكنك تحتاج إلى شيء أكثر إثارة. إليك بعض الأوضاع الجنسية المخصصة للنساء والتي ستجعلها تصل إلى النشوة الجنسية.

C.A.T. تعني تقنية محاذاة الجماع وهي أحد الأوضاع التي من المؤكد أنها توفر بعضًا من أفضل تحفيز البظر مع توفير اختراق مهبلي أيضًا.

على الرغم من أن هذا الوضع يبدو مثل وضعية المبشر، إلا أن هناك بعض الاختلافات الطفيفة. فبدلاً من وضعية الصدر إلى الصدر، يجب على الشريك الذكر رفع صدره قليلاً إلى أعلى وإلى جانب شريكته. وبينما يفعل ذلك، تقوم الشريكة الأنثى بثني إحدى ساقيها بزاوية 45 درجة. وهذا يضمن احتكاك قاعدة القضيب باستمرار بالبظر.

نظرًا لأن العديد من النساء لا يصلن إلى الذروة من خلال الاختراق المهبلي وحده، فإن هذا الوضع مثالي لضمان وصولكما إلى الذروة.

نقطة الجي هي إحدى النقاط التي عندما تلمسها، من المؤكد أن شريكك سوف يتلوى من شدة البهجة. هذا الوضع مثالي لتحفيز نقطة الجي. وإليك الطريقة.

تستلقي على ظهرها وترفع ساقيها. يمكنك التحرك بين ساقيها واتخاذ وضعية تمرين الضغط القياسية. يمكنك استخدام ركبتيك للدعم (فكر في وضعية تمرين الضغط المعدلة)، ولكن هذا سيغير عمق ونطاق الوضعية.

هذا الوضع أفضل من وضعية المبشر التقليدية لأنه يمنحك عمقًا ونطاقًا أكبر للحركة. وهو مثالي لتحفيز البقعة الحساسة. كما أنه يمنح شريكتك مساحة لتحفيز البظر بينكما.

إذا كنت ترغب في زيادة قدرة شريكتك على الوصول إلى النشوة الجنسية على مدار فترة زمنية، فإن تدليك القدرة على الوصول إلى النشوة الجنسية هو ما تحتاجه تمامًا. لا يعمل هذا التدليك على الفور ولكنه يعمل بدلاً من ذلك على زيادة قدرتها المستقبلية على الوصول إلى النشوة الجنسية من خلال تقليل التوتر والضغط.

تحمل المرأة قدرًا كبيرًا من التوتر في جسدها. وحتى لو شعرت بأنها في حالة استرخاء، فإن هذا التوتر قد يسبب مشاكل في تدفق النشوة الجنسية. وهذا يعني أن طاقتها الجنسية قد تكون مكبوتة.

إن إطلاق هذا التوتر يعني تمكين كل هذه الطاقة الجنسية من التدفق إلى مهبلها (أثناء الإثارة) والانتشار في جميع أنحاء جسدها (أثناء الذروة).

إذن، أين تشعر النساء بأكبر قدر من التوتر؟ يختلف هذا من امرأة إلى أخرى، ولكن فكري في كل الأماكن التالية:

• الكتفين والرقبة
• تحت لوح الكتف (عندما تتنفس بعمق)
• أسفل الظهر
• في الجزء العلوي من الأرداف (ستعطيك ملاحظات حول الموقع الدقيق على أردافها)
• في أعلى الصدر
• في أسفل الصدر
• تحت الجزء السفلي من القفص الصدري
• الحرف V في أعلى عظم العانة
• على طول الجزء الداخلي من الفخذ العلوي في خط مستقيم مع المهبل

هناك تقنيات تدليك مختلفة يمكنك استخدامها لاستهداف هذه المناطق ذات التوتر العالي. أهم شيء هو أن تقومي بهذا التدليك بانتظام (مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع هو الخيار الأمثل) وعلى مدى فترة زمنية. عادة ما يستغرق الأمر من 10 إلى 15 جلسة مدة كل منها ساعتان حتى تصل المرأة إلى إمكاناتها الكاملة للنشوة الجنسية، لذا عليك أن تستمري في هذا الأمر لفترة طويلة.

هل لديك المزيد من الأسئلة حول النشوة الجنسية عند النساء؟ إليك إجابات لبعض الأسئلة الشائعة حول هذا الموضوع.

يصل الرجال إلى النشوة الجنسية لإخراج السائل المنوي بهدف بيولوجي يتمثل في تخصيب شريكاتهم. أما النساء فلا يوجد لديهن مثل هذا الغرض البيولوجي للنشوة الجنسية، فلماذا يفعلن ذلك؟

في حين أن النشوة الجنسية عند النساء ليست ضرورية للإنجاب في هذه الفترة الزمنية، إلا أنها ربما كانت في وقت ما شرطًا أساسيًا للإباضة. أي أن النشوة الجنسية من شأنها أن تبدأ عملية الإباضة عند النساء (إطلاق البويضة) حتى يحدث الحمل. لم يعد الأمر كذلك، ولكن لحسن الحظ، ظل هذا التأثير الجانبي التطوري قائمًا.

إذا سألت 100 امرأة عن شعور النشوة الجنسية، فستحصلين على 100 إجابة. والحقيقة أنه لا توجد إجابة واحدة لهذا السؤال ستصيب كل النساء بالدهشة.

بشكل عام، تشعر المرأة أثناء النشوة الجنسية بتراكم الطاقة الجنسية حتى يحدث إطلاق متفجر. واعتمادًا على مصدر النشوة الجنسية (على سبيل المثال، البظر أو المهبل)، قد يتم الشعور بالإطلاق في جميع أنحاء الجسم أو قد يكون موضعيًا.

نحن نعلم أنه لا يوجد سبب بيولوجي للنشوة الجنسية لدى النساء حاليًا. لكن هذا لا يعني أنها لا تحمل فوائد.

النشوة الجنسية هي وسيلة ممتازة لزيادة الترابط بين الشريكين. كما أنها قد تكون وسيلة رائعة لتخفيف التوتر وتفريغ الطاقات المكبوتة.

في المجمل، النشوة الجنسية ممتعة ومسلية. وهذا في حد ذاته له مكافآته الخاصة.

لا يوجد فهم حقيقي لسبب تجربة النساء للنشوة الجنسية المتعددة. وفي حين لا يوجد سبب يجعل النساء يستطعن ​​تجربة ذلك بينما لا يستطيع الرجال، فقد يكون الأمر مرتبطًا ببساطة بالفترة المقاومة التي يمر بها الرجال بعد النشوة الجنسية.

وهذا يعني أن الرجال يمرون بفترة مباشرة بعد النشوة الجنسية والقذف حيث لا يتمكنون من الوصول إلى النشوة الجنسية مرة أخرى. وربما يكون هذا له علاقة بتجديد السوائل القذفية. وبالطبع لا تحتاج النساء إلى هذه الحاجة، وبالتالي لا توجد فترة مقاومة. وهذا يعني أن النساء يمكنهن الوصول إلى النشوة الجنسية مرة أخرى مباشرة بعد النشوة الجنسية، على الرغم من أن ذلك قد يكون غير مريح بالنسبة للبعض.